SMOOTHIE(good)-morning

V poslednej dobe som sa zamilovala do tejto ovocno-zeleninovo-mliečnej mňamky.Už v podstate nejem/nepijem nič iné .haha.Túto ( yummyžnú ) vec si môžete pripraviť v podstate z akejkoľvek zeleniny či ovocia ,ja uprednostňujem práve to.Keďže kravské mlieko nerobí dobre mojej pleti ,nahradila som ho v smoothie sójovým,alebo aj biely jogurt je fajn.V letných mesiacoch ,keď budeme mať viac čerstvého ovocíčka mlieko tam nebude vôbec potrebné. (Fakt! už potrebujem leto! )Postup je jednoduchý.Všetky ingrediencie zmiešajte a rozmixujte! Bon appetin.bodka

moje nohále /VOGUE/jogurtík

LOLITA

bruda brudná inak povedané ingrediencie